Trouver un RDV avec un sophrologue à Montagne

A propos de Marie-Hélène MARTIGNE, Kinésiologue et Sophrologue Libourne et Bordeaux

La Kinésiologie et la Sophrologie sont des méthodes psycho-corporelles qui permettent d’équilibrer l'individu à la fois au niveau : psychique, émotionnel et physique et ainsi lui permettre de retrouver un mieux-être et de devenir acteur de sa vie en lui donnant une nouvelle dynamique. Elles sont préventives et thérapeutiques.

- Kinésiologie : à l’aide d’un test musculaire, où se reflète votre état émotionnel, je peux dialoguer avec votre inconscient et votre corps, où est stocké toutes les informations depuis votre naissance et au-delà. Je peux ainsi identifier la source de votre déséquilibre et libérer vos blocages inconscients de stress émotionnel dans votre corps (à l'aide de différentes techniques de correction) qui vous empêchent d’avancer dans votre vie afin de vous redonner votre plein potentiel : en vous donnant la clé pour déverrouiller le verrou bloqué, mais ça ne tient qu'à vous d'ouvrir la porte pour évoluer et changer votre vie !
Je peux vous équilibrer dans la globalité et/ou de manière spécifique avec un objectif pour faire face aux défis/expériences de la vie et mieux gérer le stress de la vie.
Pour ancrer la séance, j'utilise des Fleurs de Bach et/ou des exercices.
=> Séances individuelles en cabinet. Dès bébés, elles peuvent être réalisées.

- Sophrologie: je vous accompagne en vous proposant des exercices simples (respiration, mise en mouvement du corps et visualisation) adaptés à votre besoin et objectif pour qu’ensuite vous puissiez vous les approprier afin de mieux vivre dans votre quotidien et ainsi mobiliser vos propres ressources face à différentes situations.
=> Séances à partir de 7 ans individuelles et/ou collectives, en Cabinet et/ou en Visio

Paiement par chèque ou espèces.

Différents axes travaillés, notamment en Kinésiologie : débloquer des émotions et des programmes de sabotages, améliorer la confiance en soi et l’estime de soi, gérer le stress, l’anxiété, gérer la douleur, les troubles du sommeil (problème d'endormissement, insomnie), retrouver de l’énergie, de la motivation, après un Burn out et/ou en préventif, améliorer la concentration et la mémoire, difficultés scolaires, dyslexie et développer les capacités d’apprentissages, et préparer à des évènements importants (examen, compétition, maternité...), préparations mentales, et faire face à des difficultés d'adaptations à une nouvelle situation. Bien d'autres domaines : phobies, allergies, addictions, ...

Cabinets sur Libourne et Bordeaux.
Pour avoir des renseignements sur les séances collectives (tous les mercredis à 19h sur Libourne et les vendredis à 12h15 sur Bordeaux) et/ou prendre rendez-vous en visio me contacter par téléphone.